Proteinbars är ett praktisk sätt att komplettera din kost med protein mellan måltiderna eller efter träning. De kan också minska hungern, ge energi under träning eller hjälpa till att återhämta musklerna efter fysisk aktivitet. Vissa proteinbarer innehåller dock mycket socker och kalorier som är jämförbara med godis. Vi rekommenderar dig därför att välja proteinbarer med lite eller inget tillsatt socker alls och som är sötade med ett sötningsmedel som har ett lågt GI-värde.